01
現在の状態を確認
症状、動き、呼吸、疲労、生活負荷など、現在の状態に関連する要因を整理します。
02
比較基準を決める
その場で再現できる動作を選び、範囲や感じ方を施術前の基準として記録します。
01
楽になるだけでは、足りない。
その場の感覚だけでなく、同じ動作を基準にした変化を確認します。
ただし、不調の原因はいつも骨格だけ、筋肉だけ、血流だけで決まるわけではありません。
玄動館では、痛みだけでなく、動き・呼吸・疲れ方・生活負荷を確認し、現在の状態に関連する要因を整理します。
鍼灸施術や手技の前後を同じ動作で比較し、確認できた変化を運動指導と日常動作につなげます。
02
刺して終わり、ゆるめて終わりにしない。
現在の状態を確認し、比較する基準動作を決めてから、鍼灸施術・手技・運動指導を選びます。施術後は同じ動作で復測します。
03
適切な方法で調整
確認した状態に合わせ、鍼灸施術、手技、動作評価、運動指導から適切な方法を選びます。
04
同じ動作で復測
施術前に決めた同じ動作を行い、範囲や感じ方の変化を比較します。
05
動作方法を整理
復測結果を踏まえ、負担に関連する姿勢や動作の条件を整理します。
06
日常に落とし込む
確認できた変化を日常で使うため、必要な運動や動作上の要点を絞って共有します。
03
何をするかより、どこから入るか。
不調の原因をひとつに決めつけず、身体を6つの視点から確認します。
- 関節・筋膜の硬さや動き。
- 神経の過敏さや自律神経の緊張。
- 呼吸の浅さや胸郭の動き。
- 冷え・むくみ・重だるさ。
- 疲労回復・睡眠・回復力。
- 姿勢・動作の癖。
そのうえで、鍼灸施術・手技・動作評価・運動指導の中から、今の身体に必要な入口を選びます。
04
施術メニュー
現在の状態、比較基準、施術後の復測、運動指導の範囲に合わせてメニューを分けています。
初回
初回評価＋鍼灸施術
はじめての方へ。来室前確認と当日の動作評価から比較基準を決め、鍼灸施術後に同じ動作で復測します。
75 min¥9,800
主推奨
3回見直しプラン
趣味・習慣・動作に合わせた、あなた専用のトレーニング設計。
仕事やスポーツ、日常の身体の使い方を確認し、今の身体に合う運動とセルフメンテナンスを組み立てます。3回の来室で状態を見直し、無理なく続けられる方法へ調整します。
※ 変化には個人差があり、3回での改善や定着を保証するものではありません。60 min × 3¥28,000
動作評価
鍼灸＋動作評価・運動指導
鍼灸施術と手技に加え、姿勢・呼吸・関節可動域・運動動作を評価し、日常で行う運動指導まで整理します。
90 min¥13,000
通常
継続鍼灸施術
前回の基準と現在の状態を確認し、鍼灸施術と手技を組み合わせて同じ動作で変化を比較します。
60 min¥8,500
月2回
月2回 継続サポート
各60分のセッションを月2回。仕事・運動・生活負荷で崩れやすい身体を、定期的に整えます。
60 min × 2¥17,000
月4回
4週間 集中見直し
各60分のセッションを4週間で4回。慢性的な不調や姿勢・動作の崩れを短期間で見直したい方向けです。
60 min × 4¥34,000
お支払い・キャンセル
お支払いと予約変更について
プランは月ごとのお支払い、または来室ごとの都度払いをお選びいただけます。予約確定後の日程変更および返金は受け付けていません。キャンセルする場合は、前日までにご連絡ください。
OPTION
出張コンディショニング
ご来室が難しい方、試合前後・イベント前後の身体調整をご希望の方はご相談ください。対応可否は、場所・目的・身体状態を確認したうえで判断します。名古屋市内中心部目安。移動距離・駐車環境により、別途交通費をお願いする場合があります。
90-120 min¥20,000〜
現在の状態、比較基準、施術後の復測、運動指導の範囲に合わせてメニューを分けています。
予約・問い合わせ
05
記録
身体の状態に関連する要因、同じ動作での復測、日常で確認できる点を記録します。
動きを、短い動画で。
セルフケアや動作の要点を、短い動画で投稿するためのスペースです。
01MOVEMENT▶
動作のヒント
投稿準備中
02SELF CARE▶
セルフケア
投稿準備中
03SESSION▶
来室・施術風景
投稿準備中
考え方を、文章で。
身体の見方や日常で確認したいポイントを、これまで通り記事で残します。
06
来室前から、施術後まで。
予約制でご案内し、来室前確認、当日の評価、施術後の復測までを一つの流れで行います。所在地は予約確定後にご案内します。
- 完全予約制
- 名古屋市内
- 所在地は予約確定後にご案内
01 / 03
CONTACT
予約・問い合わせ
ご予約は下の「予約」ボタンから。LINE、Instagram、メールでのご相談も受け付けています。
01
日時選択
予約ページで空き時間を選び、必要事項をご入力ください。
02
予約確定
確定後、自動メールで日時をお知らせします。
03
事前確認
必要に応じて、症状や目的を事前に確認します。
04
来室
当日は内容を確認してから、評価と施術に入ります。
- 対応エリア
- 名古屋市内
- 受付時間
- 12:00 - 19:00
- [email protected]
07 / MEMBERS ONLY
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本サイトの内容は、診断や治癒の保証を目的としたものではありません。症状が強い場合や不安がある場合は、医療機関へご相談ください。